RECETA: Tortitas de avena y plátano sin azúcar - Blogs de Decoracion

RECETA: Tortitas de avena y plátano sin azúcar



Los que me seguís por RRSS sabéis que hace ya tiempo que dejé de consumir azúcar, con el embarazo además di positivo en diabetes gestacional así que se ha convertido en una costumbre y solo la consumo muy ocasionalmente. 
Aunque es duro al principio una vez eliminas el azúcar de tu organismo es un poco como la adicción al tabaco, el sabor de los alimentos cambian, la ansiedad se reduce y en mi caso las ganas de comer entre horas también. Por este motivo me he aficionado mucho a buscar recetas saludables y sobre todo que no lleven azúcar, comer sano no está reñido con comer cosas buenísimas así que aquí os dejo una receta fácil, rápida y super sana que alegrará vuestros desayunos. 

RECETA RÁPIDA DE TORTITAS DE AVENA Y PLÁTANO
Ingredientes 1 plátano maduro1 huevo1 vaso de leche vegetal (avena, almendras, soja, arroz...)2 tazas de copos de avena (la medida de taza de café tipo cortado)1 cucharadita de canela1 cucharadita de levadura
El paso a paso es lo más sencillo del mundo, pones todos los ingredientes en la batidora hasta que se haga una masa fina, ni muy liquida ni muy espesa. Una vez está la masa solo tienes que calentar una sartén con un poquito de AOVE o aceite de coco y vuelta y vuelta. 
Puedes acompañarlas con chocolate 85%, como en las fotos o miel, frutas, mermerladas o sirope. ¡ya veréis que buenas están!

* Sino te gusta el plátano puedes sustituirlo por compota de manzana, yo normalmente la corto y la dejo en el microondas unos minutos. Espero q...
Fuente de la noticia: boho de cochic
URL de la Fuente: http://bohodecochic.blogspot.com.es/

--------------------------------
 

Cómo elegir la barbacoa adecuada para tu hogar

15-06-2021 19:10 - ( deco jardines )


Herramientas que todo manitas del bricolaje debería tener

El auge de las mobil homes, una alternativa más barata

El número de mobil homes en España ha aumentado considerablemente en los últimos años. Su precio resulta mucho más económico que una vivienda tradicional y… The post El auge de las mobil homes, una alternativa más barata appeared first on...
15-06-2021 19:42 - ( decoracion general )
Herramientas que todo manitas del bricolaje debería tener

Manualidades para el Día del Padre 2019

El próximo 19 de marzo se celebra el día del padre por lo que si deseas que este año sea especial y poder regalar algo.
01-03-2019 19:08 - ( decoracion general )
Herramientas que todo manitas del bricolaje debería tener

Un proyecto de Jessica Bataille

La casa de hoy, aunque alegre, refleja muy bien el hartazgo que tengo, mis ganas de viajar, de hacerme una escapada con mis amigas o con mi marido. Ahora mismo, tengo una amiga enviándonos fotos desde Málaga, se ha ido sola a meditar, a descansar,...
16-06-2021 19:01 - ( decoracion general )
Herramientas que todo manitas del bricolaje debería tener

Apartamento elegante, espacioso y bien planificado en Estocolmo

Prácticamente los 84 m² de esta vivienda están aprovechados para... The post Apartamento elegante, espacioso y bien planificado en Estocolmo first appeared on delikatissen.
14-06-2021 19:10 - ( decoracion interiores )
Herramientas que todo manitas del bricolaje debería tener

4 vestidos para un look 24 horas ¡De la mañana a la noche!

A veces nuestros días son trepidantes de la mañana a la noche y la opción de pasar por casa no siempre se baraja. Para esos días que empiezan dejando a los niños en el colegio pero que pueden acabar tomando algo con unas amigas, en una cena con tu...
04-11-2020 19:32 - ( decoracion general )


Herramientas que todo manitas del bricolaje debería tener

El nuevo estudio

Hace unos tres meses EBOM dio un paso de gigante. Encontré un espacio perfecto para poder desarrollar mi trabajo y organizarme de forma óptima, tanto para mi faceta personal como la profesional. Desde hacía años miraba espacios, locales, naves y...
11-11-2019 19:12 - ( decoracion general )
Herramientas que todo manitas del bricolaje debería tener

Las toallas de playa más estilosas

Estamos ultimando detalles para vivir las vacaciones de nuestra vida y a la bolsa de playa más completa solo le falta una toalla de playa estilosa. Hemos buscado entre nuestras webs favoritas y nos hemos encontrado con las originales toallas de...
16-06-2021 19:39 - ( decoracion general )
Herramientas que todo manitas del bricolaje debería tener

Cómo conseguir más Iluminación natural con ventanas en el tejado

Cuando la estructura de la casa o el edificio lo... The post Cómo conseguir más Iluminación natural con ventanas en el tejado first appeared on delikatissen.
16-06-2021 19:12 - ( decoracion interiores )
Herramientas que todo manitas del bricolaje debería tener

HI-MACS plasma los orígenes del chef Martín Berasategui para su nuevo restaurante en Mallorca

El gran chef Martín Berasategui ha inaugurado un nuevo restaurante en Mallorca aprovechando la llegada del verano. El Txoko de Martín es el nombre de este restaurante, un lugar donde la madera, el hierro, la piedra o los elementos en cerámica juegan...
15-06-2021 19:28 - ( decoracion general )
Herramientas que todo manitas del bricolaje debería tener

Ideas de decoración para jardines con piscinas 

Con el verano a la vuelta de la esquina se vuelve imprescindible ir preparando la piscina (en caso de que cuentes con una) para poder aprovechar al máximo estos meses de sol y buen tiempo. Existen miles de ideas sobre cómo decorar un jardín con...
15-06-2021 19:08 - ( decoracion interiores )


Herramientas que todo manitas del bricolaje debería tener

5 Museos al aire libre para ir con niños

Caminar al aire libre es siempre algo placentero. Las buenas temperaturas y el hacerlo en grupo lo hace aún más apetecible, pero, si conseguimos planificar ese paseo familiar o entre amigos en torno a un museo al aire libre de alguna ciudad o pueblo...
10-06-2021 19:33 - ( decoracion general )
Herramientas que todo manitas del bricolaje debería tener

Diseños con Alma… Entrevista a Belen Malo Design

Hola a todas! Hoy os traigo otra entrevista para este recién estrenado rinconcito que como es “Diseños con Alma” , a la cual pretendo dar visibilidad a los diseños y productos hechos de forma artesanal en España.    En este post, os...
27-06-2018 19:41 - ( decoracion interiores )
-------------------------------------