Una tendencia alza en los entornos laborables son los escritorios elevables que aportan múltiples ventajas. Permiten optar por diferentes posturas a la hora de trabajar que pueden suponer un mayor rendimiento y una mejora de la salud. A continuación te … Escritorios elevables: descubre todas sus ventajas Leer más »

Una tendencia alza en los entornos laborables son los escritorios elevables que aportan múltiples ventajas. Permiten optar por diferentes posturas a la hora de trabajar que pueden suponer un mayor rendimiento y una mejora de la salud. A continuación te desvelamos todas las ventajas de las mesas elevables y evitar dolores de espalda.

Ventajas de los escritorios elevables

Los escritorios elevables permiten ser mobiliario de oficina mas productivos durante la jornada laboral, ya que permiten cambiar de posturas reduciendo las enfermedades crónicas.
El estar sentado durante ocho horas diarias en el trabajo puede llegar a ser perjudicial para la salud, ya que el cuerpo está preparado biológicamente para estar de pie y caminar.

Se ha demostrado que existe un vínculo entre el sedentarismo y el riesgo de padecer enfermedades crónicas. Levantarse al menos una vez cada 30 minutos reduce esta posibilidad. Poder elevar la mesa de trabajo durante 10 minutos cada hora es beneficiosa para la salud y evita enfermedades cardiovasculares.

Al estar de pie se aumenta el gasto de energía, mejorando la circulación al cambiar de postura. Pa...