Cómo renovar el dormitorio para descansar mejor
En el dormitorio todo influye para crear un ambiente propicio para la relajación y el descanso, desde la iluminación, el color de las paredes, el colchón… Dormir bien es esencial para descansar y tener una buena salud. A continuación te mostramos algunas ideas para conseguir que tu habitación se convierta en un oasis de tranquilidad. […]
La entrada Cómo renovar el dormitorio para descansar mejor aparece primero en Decoración Sueca | Decoración nórdica y decoración con muebles de IKEA.
En el dormitorio todo influye para crear un ambiente propicio para la relajación y el descanso, desde la iluminación, el color de las paredes, el colchón… Dormir bien es esencial para descansar y tener una buena salud. A continuación te mostramos algunas ideas para conseguir que tu habitación se convierta en un oasis de tranquilidad. Trucos para dormir mejor en tu dormitorio
Fuente: pinterest
Rodearte de un ambiente ordenado y limpio te ayudará a que te relajes y descanses mejor. Es fundamental limpiar debajo de la cama para asegurar que haya una buena ventilación y por lo tanto el colchón esté ventilado.
La televisión está totalmente prohibida. Se ha demostrado que la luz que emite la pantalla hace que te sea más difícil quedarte dormido. Tampoco son recomendables las tabletas y teléfonos.
Es recomendable colocar el cabecero de la cama en un muro interior en vez de exterior, donde notarás más el frío y el calor. La ubicación ideal es colocarla en ...
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En el dormitorio todo influye para crear un ambiente propicio para la relajación y el descanso, desde la iluminación, el color de las paredes, el colchón… Dormir bien es esencial para descansar y tener una buena salud. A continuación te mostramos algunas ideas para conseguir que tu habitación se convierta en un oasis de tranquilidad. Trucos para dormir mejor en tu dormitorio
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Rodearte de un ambiente ordenado y limpio te ayudará a que te relajes y descanses mejor. Es fundamental limpiar debajo de la cama para asegurar que haya una buena ventilación y por lo tanto el colchón esté ventilado.
La televisión está totalmente prohibida. Se ha demostrado que la luz que emite la pantalla hace que te sea más difícil quedarte dormido. Tampoco son recomendables las tabletas y teléfonos.
Es recomendable colocar el cabecero de la cama en un muro interior en vez de exterior, donde notarás más el frío y el calor. La ubicación ideal es colocarla en ...
Fuente de la noticia:
mundoikea
URL de la Fuente:
http://mundoikea.com/
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