8 sencillas maneras de incorporar el Hygge en tu vida diaria
Desde que volví del viaje a Dinamarca tenía pendiente escribir un post sobre el hygge, pero hacía tan buen tiempo que casi no apetecía. Creo que a estas alturas del otoño ya ha llegado el momento.
Así que prepárate una bebida calentita, enciende unas velas y sumérgete en el secreto de la felicidad danesa, te va a enganchar tanto como a mi.
En el vuelo de ida a Copenhague y para ir ambientándome estuve leyendo el libro “Hygge: La felicidad de las pequeñas cosas”. Una lectura bastante entretenida que resume muy bien este concepto danés, si tienes ocasión léelo que te gustará.
Es cierto que hasta que no vas allí y lo vives de primera mano, es difícil comprender lo sencillo que les resulta llevarlo a cabo. Todo es tan hyggelig que parece de cuento. ¿Qué es el hygge"
El hygge (pronunciado ?hoo-gah?), es un concepto complejo porque no tiene traducción. A grandes rasgos podríamos decir que es una filosofía de vida nórdica que te enseña cómo disfrutar de las pequeñas cosas. Pero a disfrutar de verdad, al 100%, invirtiendo tiempo de calidad en uno mismo.
Se trata más de ser que de tener. El sentido de la abundancia pierde valor frente a la sensación de confort, unión y bienestar.
Algo tan sencillo como disfrutar de una cena rodeado de tus seres queridos, o tomarte una taza de chocolate caliente en casa viendo tu película preferida. Eso es, ni más ni menos hyggelig.
En principio pensarás que no te descubro nada nuevo, porque disfruta...
Fuente de la noticia:
Noveno Ce
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http://novenoce.es
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28-03-2024 03:48 - (
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