La pareja?nadie dijo que fuera fácil. Si mantener la chispa después de los años ya es complicado, hacerlo con los niños en casa todo el tiempo, con menos salidas y menos ayuda?parece tarea imposible. Y aunque, a veces, las preocupaciones nos unen y nos fortalecen como equipo, la pasión va por otros derroteros. Cansadas, preocupadas y ultra-demandadas, cuando llega la hora de irnos a la cama solo pensamos en dormir.
¿Es tu caso" Hoy le hemos pedido consejo a Laura Cámara, de Ginesex. Esta enfermera, matrona y sexóloga es experta en salud sexual femenina. Empeñada en que disfrutemos de una vida sexual plena con y sin pareja, nos cuenta cómo podemos hacer para mantener la pasión a pesar de la pandemia.
Planea el encuentro
?La pasión y la espontaneidad está sobrevalorada?, nos cuenta Laura. Cuando no hay tiempo, y las cosas no surgen hay que procurar que pasen. Porque sino, no pasan. Buscar y planificar el tiempo para un encuentro amoroso, de ocio o erótico es bueno para la pareja.? Y muy necesario, añadimos nosotras. Tiempo de ocio en pareja
¿Qué cosas pueden motivarnos a ese encuentro" Aunque parezca obvio, pasar tiempo juntos haciendo otras actividades también es bueno para avivar la relación. Y este año, en el que hemos pasado casi todo el tiempo en casa, no nos ha ayudado a vernos en otro contexto y desconectar de las preocupaciones diarias.

?Dejar un día a la semana o al mes para hacer algo especial juntos de ocio es bueno para la pareja. E...