¡Móntate un gimnasio… en casa!
Entrenar en casa no implica perder el estilo?¡ni mucho menos! Está demostrado que cuando nos vestimos para entrenar, nuestro rendimiento es superior a cuando no llevamos la ropa adecuada. Si a eso le sumas un equipamiento súper profesional, el resultado es de gimnasio pero sin moverte del salón. Tanto si ya tienes tu rutina como si la primavera despierta tus ganas de ponerte en forma, no te pierdas nuestro shopping especial gym en casa.
Mancuernas
Imprescindibles en los entrenos de brazos, busca unas pesas que se adecuen a tu nivel. Estas, de un kilo, son perfectas para empezar. Las encuentras en Decathlon (9?).
Pelota
Ideal para los ejercicios de pilates, estiramientos o si estás embarazada, esta gymball es antipinchazos, y se hincha con bomba de mano (incluida). La tienes por 17,95? en El Corte Inglés.
Esterilla
Los ejercicios de suelo requieren una esterilla que no se deslice y amortigüe. Las Infinity Equilibrium (34,95?), de Perfect Balance, están pensadas para el yoga, por lo que son súper ligeras y tienen una superficie de tipo ventosa, que se agarra a cualquier superficie. Saffron, Fluor o Marshmallow?es difícil elegir un color.
Elástico
Un elástico de resistencia para hacer ejercicios que puedes adaptar a tu fuerza. Con mancuernas y resistencia hasta 5 kh. En Decathlon (13,95?).
Bandas
Si prefieres las bandas, para usar con tu propio peso, estas de Boomerang son una opción perfecta. En tres colores, las tienes en El Corte Inglés desde 4,95?.
Máqu...
Fuente de la noticia:
Detalles de decoración para el hogar
URL de la Fuente:
http://decotree.blogs.charhadas.com/
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08-05-2024 04:33 - (
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