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El confinamiento al que estamos sometidos por culpa del Covid-19, está provocando que tengamos que pasar una mayor cantidad de tiempo en nuestros hogares. Esta situación está provocando que tomemos mayor consciencia del espacio donde vivimos. La construcción del mismo puede influir mucho en nuestro ánimo, a la ve que nos puede ayudar a regenerar y a reforzar nuestro sistema inmunológico.

Nuestra casa debería ser algo más que un simple lugar que nos ofrece cobijo y nos reguarda de las inclemencias climáticas Debería ser un espacio personal que potencia nuestra salud y nuestro bienestar físico y psíquico en un marco de salud global. La vivienda saludable es aquella que no ofrece ningún efecto negativo sobre la salud de sus habitantes, y tampoco para el medio ambiente. Se trata de un espacio que nos aporta confort, relajación y que nos ayuda a realizar la reconexión y regeneración diaria a nuestro cuerpo y mente.
Los profesionales que han proyectado y han construido viviendas en nuestro país en las últimas décadas no han seguido criterios que optimicen la calidad de los hogares. En España se ha construido mucho sin ningún criterio de bioconstrucción o de ahorro energético.
Biología del hábitat
En muchas ocasiones el ambiente interior de nuestras viviendas puede llegar a ser más tóxico que el exterior a causa de compuestos orgánicos volátiles, pinturas ...