7 plantas que ayudan a subir el ánimo
No estamos hablando de milagros, ni de la receta de la felicidad, pero hay ciertas plantas que bien por su olor o sus efectos medicinales ayudan a subir el ánimo. Y desde luego el mes de enero es uno de esos meses en el que, o bien por la falta de luz, la vuelta a la rutina, el cansancio o las preocupaciones es considerado como un mes de bajón anÃmico.
"Para mà tan solo ese color verde de cualquier planta natural me aporta una fresca sensación de bienestar, un soplo de aire puro que me alegra. Pero además hay algunas plantas que tienen unas virtudes extras que ayudan a subir el ánimo.
7 plantas que ayudan a subir el ánimo
1.-Lavanda
Tal y como os conté en este post de la salud en tu hogar gracias a las plantas hay especies como la lavanda que tienen un efecto sosegador. Hay estudios que afirman que la flor de lavanda ralentiza el ritmo cardiaco, la presión arterial y los niveles de estrés. Es perfecta para el dormitorio ya que incluso algunos datos revelan que el olor de esta planta ayuda a reducir el llanto de los bebés. Con ella conseguirán reducir la ansiedad, una mejor calidad del sueño y como plus un aroma natural en tu hogar.
2.-Naranjo
¿A quién no le gusta el olor de los naranjos en flor" Su aroma nos restaura la energi?a, eso justamente que tanta falta nos hace en los periodos de tristeza. Otra de sus propiedades es que nos inspira a la creatividad, disminuye el aburrimiento y quita la rigidez que sentimos en el cuer...
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